口元をケアする方法

ほうれい線に効くマッサージ

口元ケア

口元の笑ジワとか、ほうれい線とか、

気にしている人は多いと思われます。

 

そういったニーズにポイントを絞り、

口元専用クリームみたいなもののテレビ通販を見ました。

 

何とかっていう大学?の教授だか、助教授だかが作った

商品だとかなんとか(情報薄いな)

 

口元専用といいつつ、顔全体につけるわけですが、

その番組の途中に、効果的な使い方を説明してました。

 

それを見て思ったのが、

 

「マッサージすれば、そのクリーム関係ないやん!!」

 

 

さて、そのマッサージ方法ですが、

まず、大きな間違いとして「シワの部分に一所懸命塗る」こと。

 

例えば、ほうれい線が気になるからといって、

ほうれい線に沿って、塗りたくってもしょうがないそうです。

 

ポイントとなるのが筋膜

 

筋膜がポイント

筋肉を覆うように膜があり、

その膜は年齢と共に伸びていくそうです。

 

その弾力性の減少が、シワやたるみの原因になっているとか。

 

ですから、シワの上部分をグリグリとマッサージするとよいそうです。

 

中指の指先で円を描くようにグリグリを頬全体に行うと、

筋膜が刺激され、筋膜が生まれ変わろうと動き出すそうです。

 

その際に、この化粧品を使うと・・・

という説明は一切なかったので、お手持ちのクリーム、

もしくはオイルでも問題なく効果があると思います。

 

美顔器など、ゴロゴロやるのも、

結局は筋膜を刺激するためのものってことです。

 

逆に、美顔器など使わなくとも、

セルフマッサージをクリームをつけるときにしておく

だけでも十分ってことです。

 

まとめると

シワに沿って塗るのではなく、シワの上部を

刺激しながら塗ると、シワ改善効果がある。

ということでした。