美白には、まず保湿が絶対条件

紫外線対策は保湿ができているかいないかで大違い!

まずは保湿ありきです!

紫外線カットも重要ですが、それと同じくらい

お肌の保湿は重要なのであります。

 

理由は簡単。

保湿された肌は紫外線のダメージを受けにくいのです。

 

保湿された肌=セラミドが十分な肌

ってことです。

 

セラミドは生物が陸に上がって、

紫外線対策に生み出した天然のUVケア成分です。

 

セラミドが多ければ、紫外線を反射してくれますが、

セラミドが不足していると、表皮に直接紫外線が

降り注ぐことになり、ダメージが大きくなります。

 

セラミド以外でも保湿はできますが、

保湿を維持し続けるには、やっぱりセラミドが必要です。

 

その他マルッとお肌に閉じ込めるには、

なんだかんだいって、セラミドが必要なのです。

 

手前味噌で申し訳ありませんが、

そういう意味では、ナチュセラクリーム

夏でも重要な役割を果たしますよ~

 

ただ、かなりこってり系なので、

ライトバージョンがあってもいいのかな~

なんて戯言を考えています(笑)

 

美白対策は夜やるべし

朝は保湿重視で、UVカットをプラスして、

夜は美白成分の入ったものを使うという

流が、正しい美白対策だとか。

 

紫外線下では、美白成分の効力が

半減してしまいます。

また、成分が紫外線により酸化して、

シミを濃くする原因になることもあります。

 

夜、しっかり浸透させると効率が良いです。

 

紫外線を浴びたら、肌をクールダウン

日焼けした状態は、かるいやけど状態です。

まずは冷やすことが先決。

 

すぐに美白ケアをすると、

刺激物になって肌を痛めてしまうことも

あるので、とりあえず、冷やすましょう。

 

水洗いで冷やしますが、

その時、顔をゴシゴシするのはNG。

 

洗顔後、しっかり水分をふきとったら、

いつも以上に化粧水をしっかり馴染ませましょう。

 

肌の状態が良さそうであれば、

美白美容液を使いますが、

そうでない場合は避けたほうがいいかも。

 

仕上げはクリームで蓋をしておきましょう。

 

また、体内からのケアも必須。

ビタミンCは常に取っておくのが、

この夏を乗り切るポイントでもあります。

 

一度に大量に取るのではなく、

できるだけ分けてとるといいでしょう。

 

1回200mgを5回に分けて

摂取すると効果的。